top of page

"Değişime doğru atılan ilk adım genellikle en zor olanıdır. Ancak destek sadece bir adım ötededir."

psikoloji sembolü

Hoş geldiniz
Dil ve Ruh -

Gülşah Şirin Özel 

Ruh Sağlığı ve Terapi Merkezi

 

 

Burada kişisel zorluklar, bağımlılık soruları, ilişkilerde Aile ve Çift arası sorunlarınızı ve daha fazlası için destek bulacaksınız. Birlikte refahınızı güçlendirmek ve yeni yollar keşfetmek için çalışacağız.

Aaron T. Beck

“Değişime giden yol, kişinin kendi davranışlarının sorumluluğunu almasıyla başlar.”

Yeni bakış açılarına giden yolda birlikteyiz

İşbirliğimiz sayesinde, kendinize karşı daha fazla duyarlılık, bağlantı ve anlayış kazandıran, değişen bir algı geliştirebilirsiniz.
Geçmişiniz, bugününüz ve geleceğiniz merkezi bir rol oynar.

 

Destek ve farkındalıkla içsel dengenizi güçlendirecek olumlu dürtüler yaratabilirsiniz.

Başarı, daha fazla iç huzuru, iyimserlik ve derin bir öz kabullenmeyle yansıtılır.

 

Bağışlama kapasitenizin büyüdüğünü hissedeceksiniz - kendinize ve başkalarına karşı. İhtiyaçlarınızı dinlemeyi ve kaynaklarınızı etkinleştirmeyi öğrendikçe zihinsel ve fiziksel refahınız doğal olarak iyileşecektir.

 

Birlikte çalışmamız sırasında edineceğiniz içgörülerden yalnızca siz faydalanmayacaksınız; çevrenizdekiler de etkilenecek.
Çünkü her birimizin içinde benzersiz yetenekler, değerler, arzular ve güçlü yönler gizlidir. Bunları keşfetmek ve bilinçli bir şekilde hayatınıza entegre etmek çalışmamızın amacıdır.

 

Şu anda nerede olursanız olun, yolculuğunuzda size eşlik etmeyi dört gözle bekliyorum. Birlikte kim olduğunuzu, sizi neyin tanımladığını ve istediğiniz değişimi sürdürülebilir bir şekilde nasıl uygulayabileceğinizi keşfedeceğiz.

Dienstleistungen

Sunum

Uzun yıllardır cesitli hastalara hizmet veren bir psikoterapistim (davranış- terapi odaklı).

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), aşk bağımlılığı ve bağımlılık terapisi konusunda uzmanım; zorlukların üstesinden gelmenizde, özgüveninizi geliştirmenizde ve kişisel gelişiminiz üzerinde aktif olarak çalışmanızda size destek oluyorum.

Güvenli ve takdir edici bir ortamda, daha fazla denge, memnuniyet ve kendi kaderinizi tayin etme yeteneği bulmanıza yardımcı olacağım.

Davide Pietralunga'nın fotoğrafı

Terapi & Danışmanlık

vitaly-gariev-ak1UP0hIK28-unsplash.jpg

Aile ve ilişki çalışması/

Cift Terapisi

Dev Asangbam'ın resmi

Bağımlılık terapisi

corinne-kutz-q8h7S0CnENg-unsplash.jpg

Dijital terapi ve Terapi sonrasında Destek

Omid Bonyadian'ın resmi

Türkçe konuşan göçmenler/ Türkce Terapi ve Danismanlik 

Sage Friedman'ın resmi

Farkındalık terapisi

Hakkımda

Adım Gülşah Şirin Özel

 

Psikoterapistim (davranışsal terapi odaklı), DRV + GKV tarafından tanınan bağımlılık terapistiyim ve şu konularda uzmanım:

 

  • Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu,

  • aşk bağımlılığı,

  • Madde ve davranışsal bağımlılıklar

 

İnsanların içsel dengelerini bulmalarına, özgüven kazanmalarına ve yeni bakış açıları geliştirmelerine destek oluyorum.

 

Terapötik yaklaşımım, özellikle yetişkin DEHB'li bireyler için bilişsel davranışçı terapi, şema terapisi, farkındalık temelli yöntemler ve farklılaştırılmış tanı yöntemlerini bir araya getiriyor.

 

Özellikle aşk bağımlılığının tedavisine odaklanıyorum; bu, bilimsel araştırmalarım sırasında derinlemesine incelediğim, sıklıkla göz ardı edilen bir konudur.

 

Hizmetlerim bireysel, araştırma odaklı ve kültürel açıdan duyarlıdır ve talep üzerine çift dilli (Almanca/Türkçe) olarak da sağlanabilir.

IMG_9022.jpeg
Kontakt

- Dil ve Ruh- Gülşah Şirin Özel Ruh Sağlığı ve Terapi Merkezi - Dil Ve Ruh

İletişim talebi

İlk adımı atmaya hazırsanız, bağlayıcı olmayan bir görüşme veya randevu için lütfen benimle iletişime geçiniz.

Telefon: +49 171 5518210

Danke für Ihre Nachricht!

Klinik konumu

Lindenstraße 6

50674 Köln

bottom of page