Therapie & Beratung
Ein geschützter Raum für Klarheit, Entwicklung und innere Stabilität.
​Ich biete individuelle Therapie- und Beratungsangebote für Menschen, die Unterstützung bei psychischen, emotionalen oder beziehungsbezogenen Herausforderungen suchen. Ob du unter anhaltendem Stress, innerer Leere, Selbstzweifeln oder schwierigen Beziehungsmustern leidest – gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und passende Lösungswege.
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Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von Liebessucht und emotionaler Abhängigkeit. Durch meine intensive Forschungsarbeit auf diesem Gebiet verfüge ich über vertieftes Fachwissen, das direkt in meine therapeutische Praxis einfließt.
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Ich begleite dich außerdem bei ADHS im Erwachsenenalter – mit strukturierter Diagnostik, alltagsnaher Psychoedukation und praktischen Strategien für Emotionsregulation, Fokus und Selbstorganisation.
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Wenn du das Gefühl hast, dich selbst oft infrage zu stellen oder Schwierigkeiten in Beziehungen zu erleben, kann mein Selbstwert- und Beziehungskompetenztraining dir helfen, gesunde Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu erkennen und emotional unabhängig zu werden.
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Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Ressourcen zu stärken und deine Entwicklung bewusst und selbstbestimmt zu gestalten – mit wissenschaftlich fundierten Methoden, empathischer Begleitung und in einem sicheren, respektvollen Rahmen.
Du möchtest mehr erfahren oder ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren?
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Dann nimm gern Kontakt auf – ich freue mich auf deine Nachricht.